Как не кричать на ребенка? Ведь часто понимаешь, что не надо. Говоришь себе — остановись! Но не получается. Потом винишь себя, ругаешь, но все остается по-прежнему. Все равно кричу на ребенка, что делать?
Существует много психологических способов отстраниться или хотя бы уменьшить наступающий взрыв:
— Если чувствуете, что все, сейчас не выдержите — возьмите паузу. Переключитесь — примите ванну, сходите куда-нибудь, да просто выйдите из дома и прогуляйтесь в одиночестве. Конечно, если есть такая возможность…
— Поменяйтесь ролями с ребенком. Представьте, что это вы, а не ваш ребенок разбили чашку, или сломали любимые сережки мамы, взяли без спроса что-нибудь и т.п. И это вы стоите перед грозной мамой и ваше сердце бьется часто-часто…думаю желание кричать поутихнет!
— Если уж так нужно выругаться, делайте это шёпотом и отвернувшись от ребенка.
— Ругайте любимую игрушку шалуна, а не самого ребенка. Вы выпустите пар и немного успокоитесь. А ребёнок лучше воспримет смысл ваших слов, ведь ругают не его и ему не нужно оправдываться и бояться.
— Придумайте какое-нибудь слово, которое даст понять и родным и ребенку, что вы на грани. Родные вам помогут, а ребенок поймет, что пора вести себя иначе.
И не забывайте про верное средство «Досчитать до 10». Просто и эффективно! Удачи вам и терпения! А вы знаете, как правильно воспитать мальчика?